Muchas personas logran dormir mejor y más seguras si tienen una luz prendida en el cuarto. La psicología explica este ...

Nuria Roure, licenciada en psicología y doctorada cum laude en medicina del sueño, ha querido dar respuesta a una de las ...

Este test de personalidad te ayudará a identificar tus aspiraciones más profundas y significativas en la vida con una simple ...

Dos personas con discapacidad intelectual han conseguido plaza en la administración pública tras superar los exámenes de ...

La astronauta e investigadora leonesa Sara García Alonso , que participará en la VIII edición del Foro de la Cultura en ...

De acuerdo con el medio español El Debate ... antes de dormir también puede afectar la calidad del sueño. Muchas personas recurren a la televisión como una herramienta para conciliar el ...

La experta en sueño asegura que si estas personas al día siguiente se sienten con energía y vitalidad es porque han reparado la parte física del cuerpo: «Las últimas horas de la noche son ...

La sostenibilidad en la industria de la moda no solo es necesaria, sino que también enriquece el entorno laboral y la ...

La apnea del sueño está asociada con una serie de problemas de salud a largo plazo, incluyendo enfermedades cardiovasculares. Efecto rebote Aunque algunas personas creen que el alcohol les ayuda ...

María, una niña de Salamanca , conocida por su pasión por el deporte, tuvo un encuentro inolvidable con el Papa Francisco en ...